Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία! - Γεια σου φίλε Πληροφορίες φωνής, Στο άρθρο που διαβάζετε αυτή τη φορά με τον τίτλο Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία!, έχουμε προετοιμαστεί καλά για αυτό το άρθρο μπορείτε να διαβάσετε και να κατεβάσετε τις πληροφορίες σ 'αυτό. ελπίζουμε πλήρωση των θέσεων άρθρο αθλητισμός, άρθρο Νέα, άρθρο οικονομία, άρθρο πολιτική, άρθρο υγεία, γράφουμε μπορεί να καταλάβει. Λοιπόν, καλή ανάγνωση.

τίτλος : Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία!
Σύνδεσμος : Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία!

Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία!

Πιεσοθεραπεία η αλλιώς »Acupressure» είναι μια αρχαία κινεζική μέθοδος θεραπείας η οποία δεν απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, αλλά τη τεχνική, και γνώση .

Κοιτάξτε την εικόνα για να εντοπίσετε στο σαρκώδες μέρος ανάμεσα στον αντίχειρα και το δείκτη σας. Αυτή η περιοχή στην κινεζική ιατρική είναι γνωστή ως το »Σημείο Hoku»

Εφαρμόστε σταθερή πίεση εκεί για 30 δευτερόλεπτα και θα δείτε πώς η ένταση μειώνεται σιγά-σιγά.

Θα δείτε ότι αυτή η μέθοδος κάνει θαύματα στους πονοκεφάλους και στο στρές. Πιέστε και κρατήστε πατημένο το σημείο για 30 δευτερόλεπτα μέχρι που οι μύς σας να χαλαρώσουν και ο πονοκέφαλος μειώνεται σιγά-σιγά και θα φύγει εντελώς.

Αναλυτικά η διαδικασία για την πιεσοθεραπεία:

– Με τον δείκτη και τον αντίχειρα του άλλου χεριού, πιέστε το »Σημείο Hoku» σας.

– Κρατήστε την πίεση για 30 δευτερόλεπτα ή μέχρι να αισθανθείτε τη χαλάρωση των μυών , μέχρι ο πόνος να φύγει εντελώς.

– Επαναλάβετε τη διαδικασία, όταν αισθάνεστε την ένταση του στρές ή πονοκέφαλος που προκαλείται από το στρές και την κούραση.



Πηγή: newsitamea.gr

Έτσι, το άρθρο Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία!

δηλαδή όλα τα άρθρα Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία! Αυτή τη φορά, ελπίζουμε ότι μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όλους σας. Εντάξει, μπορείτε να δείτε σε μια θέση σε άλλα άρθρα.

Μπορείτε τώρα να διαβάσετε το άρθρο Δώστε τέλος στον πονοκέφαλο και το στρες σε 30 δευτερόλεπτα με Πιεσοθεραπεία! η διεύθυνση του συνδέσμου https://voiceinformation.blogspot.com/2017/05/30_31.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: