τίτλος : Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου
Σύνδεσμος : Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου
Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου
Αποτελεί το πιο δημοφιλές βότανο της Μεσογείου και αποτελεί λατρεμένο μυρωδικό της ελληνικής κουζίνας.
Η ρίγανη είναι πλούσια σε σε β-καροτίνη, σίδηρο, βιταμίνη C, Ε, Κ, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο, νιασίνη και φώσφορο.
Παράλληλα διαθέτει εξαιρετικές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό.
Τα οφέλη της στην υγεία μας
- Έχει καταπραϋντική και σπασμολυτική δράση σε πόνους των μυών και σε νοσήματα των πνευμόνων
- Δρα κατά των αερίων, του τυμπανισμού, σε εντερικές διαταραχές και τους πόνους στην κοιλιά.
- Έχει αναλγητική δράση σε οξείς ή χρόνιους ρευματισμούς και σε πόνους των δοντιών
- Έχει αποχρεμπτική δράση καθώς ρευστοποιεί τα φλέματα και είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε χρόνια βρογχίτιδα και κοκίτη.
- Έχει αντισηπτική δράση στους πνευμονικούς οδούς, στη φυματίωση των πνευμόνων και στο άσθμα.
- Περιέχει πολυάριθμα φυτοθρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων της θυμόλης και του ροσμαρινικού οξέος, που λειτουργούν ως ισχυρά αντιοξειδωτικά αποτρέποντας το οξειδωτικό στρες στις κυτταρικές δομές σε ολόκληρο το σώμα.
- Έχει σαράντα δύο φορές μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση από τα μήλα, τριάντα φορές μεγαλύτερη από τις πατάτες, δώδεκα φορές μεγαλύτερη από τα πορτοκάλια και τέσσερις φορές μεγαλύτερη από τα βατόμουρα.
Έτσι, το άρθρο Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου
δηλαδή όλα τα άρθρα Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου Αυτή τη φορά, ελπίζουμε ότι μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όλους σας. Εντάξει, μπορείτε να δείτε σε μια θέση σε άλλα άρθρα.
Μπορείτε τώρα να διαβάσετε το άρθρο Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου η διεύθυνση του συνδέσμου https://voiceinformation.blogspot.com/2017/08/blog-post_7030.html
0 Response to "Οι ευεργετικές ιδιότητες της ρίγανης - Γνωρίστε το θεραπευτικό κόσμημα της μεσογείου"
Δημοσίευση σχολίου