EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού! - Γεια σου φίλε Πληροφορίες φωνής, Στο άρθρο που διαβάζετε αυτή τη φορά με τον τίτλο EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού!, έχουμε προετοιμαστεί καλά για αυτό το άρθρο μπορείτε να διαβάσετε και να κατεβάσετε τις πληροφορίες σ 'αυτό. ελπίζουμε πλήρωση των θέσεων άρθρο αθλητισμός, άρθρο Νέα, άρθρο οικονομία, άρθρο πολιτική, άρθρο υγεία, γράφουμε μπορεί να καταλάβει. Λοιπόν, καλή ανάγνωση.

τίτλος : EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού!
Σύνδεσμος : EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού!

EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού!

Το πιο δημοφιλές φρούτο του καλοκαιριού είναι το καρπούζι.

Αυτό που δεν γνωρίζετε, ωστόσο, είναι ότι η σάρκα της φλούδας από το καρπούζι ίσως είναι ακόμη πιο υγιεινή από το ίδιο το φρούτο! Το σκληρό και άγευστο… δέρμα γύρω από το κατακόκκινο εσωτερικό του φρούτου, έχει εξαιρετικές ιδιότητες και δεν πρέπει να το πετάξετε ξανά! Μετρήστε: Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, A, B6, ψευδάργυρο, κάλιο και μαγνήσιο, καθώς και λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.

Το φλούδα από το καρπούζι περιέχει επίσης κιτρουλίνη, ένα αμινοξύ που υποστηρίζει την υγεία των μυών. Επιπλέον, οι ίνες μέσα στην φλούδα συμβάλουν στην απώλεια βάρους. Παράλληλα η κιτρουλίνη καταπραΰνει επίσης τα νεύρα και αντιμετωπίζει το άγχος. Η υψηλή περιεκτικότητα σε νερό το καθιστά τη φλούδα ισχυρό διουρητικό.

Και τώρα ερχόμαστε στο μεγάλο ερώτημα: Πως το καταναλώνουμε;

Αρχικά βγάζουμε το εξωτερικό πράσινο φλούδι. Κρατάμε το λευκό φλοιό και τον πλένουμε πολύ καλά. Μπορούμε να το κόψουμε σε λεπτά μικρά κομμάτια και να το βάλουμε σε πράσινες σαλάτες. Δίνει μια όξινη γεύση, ενώ είναι και τραγανό. Ταιριάζει με λάχανο και καρότο.

Επίσης μπορείτε να το ανακατέψετε με κομματάκια στήθος κοτόπουλου ή φιλέτο τόνου.

Θα πρέπει επίσης να πούμε ότι η φλούδα από καρπούζι γίνεται και εξαιρετικό γλυκό του κουταλιού.

Θυμίζουμε επίσης ότι οι σπόροι από το καρπούζι έχουν εξαιρετικές ιδιότητες. Ποιος να φανταζόταν ότι δεν πρέπει να πετάμε τίποτα από ένα τόσο μεγάλο φρούτο;

Έτσι, το άρθρο EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού!

δηλαδή όλα τα άρθρα EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού! Αυτή τη φορά, ελπίζουμε ότι μπορεί να προσφέρει οφέλη σε όλους σας. Εντάξει, μπορείτε να δείτε σε μια θέση σε άλλα άρθρα.

Μπορείτε τώρα να διαβάσετε το άρθρο EXOYN «ΜΑΓΙΚΕΣ» ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ - Μην πετάτε ποτέ τη φλούδα και τα σπόρια του καρπουζιού! η διεύθυνση του συνδέσμου https://voiceinformation.blogspot.com/2017/08/exoyn.html

Tweet

Subscribe to receive free email updates: